４月３日依頼ですかぁ～？
すみません。土曜日は仕事で東京に！
日曜日は色々な打ち合わせが入ってしまって、仕事はほとんど娘に任せ
母ちゃんは走り回っておりました。
この5日間は本当に食生活が乱れきっておりまして。。。。
体重測定。。。それはそれは恐ろしい・・・・・・
では早速測定結果と行きましょう。。。。。。
4月8日
便通 2回
体重 （＋0.1）
BMI（＋０．１））
体脂肪率 （＋０．2）
筋肉量 （－０.1）
骨量 （同じ）
内臓脂肪 （同じ）
起訴代謝 （－1）
アクティブ度 （－１）
このプラスマイナスの比較は４月3日の記録からになります。
あらら。。。。でも思ったより！ですね。
だって、土曜日は凄い食生活でしたからねェ～
朝食は全然食べられなくて。。。前日は徹夜！
お昼は中華で、サラダとスープとライスが食べ放題。
流石にライスは食べなかったけど、サラダとスープは
おかわり！サラダは3回も！
メインディシュは流石にお魚にしたけど、中華ですからねェ～
エビとイカ貝の魚介オイスター炒めこれはガッツリきました！
でも美味しかっら♪
夜が凄い！イタリアンの飲み放題！
イタリアンもサラダ類がほとんどなくて。。
パスタ、マカロニ、バーニャカウダー、など
凄い炭水化物の押収。。。。しかもアルコール
久々に頂いちゃいました！
そして夜行バスで帰る前にコーヒーのんで、早朝に
サンドイッチ。
日曜日は接待もかねてのもてなしで疲れてしまって
夜にはお寿司をいた大ちゃいました。。。
これでこの体重は優秀としか言い様がないでしょう？
まさにリバウンドしない！を実感した週末でした。
では金曜日公開予定の母ちゃんの写真！
昨日撮影したものです。
まあ～以前のような変化が如実には見られなくなってきましたねェ～
っということで！今日はこんな写真を撮ってみました。
母ちゃんがいつも仕事で履いているズボンです。
こんなにゆるくなっています。
歩いているとずり落ちそうになるので。。。。（苦笑）
そろそろ替え時かなぁ～っと思いつつも、
まだまだこんな段階で止まりたくないので！！
もう少し我慢です。
でも、このズボン実は２月２２日の時点では
お腹の上に乗っるとファスナーが止められない状態でしたので・・・・
お腹のしたにずり下ろして履いていて。。。。実は仕事の途中で
スポっ～ん！っと脱げて（お腹に乗っかっていないのでそのまま落ちる！９
そんな状態だったんです。
今はお腹を隠すどころか、手が入ってズるズるの状態。。。
嬉しい悲鳴です。
母ちゃんが実践中のライブダイエット詳細はこちら！
http://www.lilac.cc/~shinkoq/yoichi.daiet.2013.4.19.html
おかげさまで！４・１９日は満員御礼！
追加公演5/18も順調に参加の皆様のお返事いただいております。
ご参加ご希望の方はお早めに！遠方からお越しの方もいらっしゃいます。
何なりとご相談ください。
では！桜情報夜にはアップする予定です。よろしくです♪
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