こんにちは！だめだめダイエッター母ちゃんです。
今日は火曜限定バイキングの日！
母ちゃん自身がどれだけ食べても太らない！健康な料理が
どうしても主流になりつつありますねぇ～。
もちろん野菜いっぱい！お肉もお魚もいっぱい食べていただける！
ダイエット！今日も皆様の笑顔いっぱい嬉しい母ちゃんです。
では昨日のダイエット記録まだでしたね！
まずは公開いたしましょう♪
4月1日
体重 （＋0.２）
BMI （＋０．１））
体脂肪率 （－０．7）
筋肉量 （＋０.６）
骨量 （同じ）
内臓脂肪（同じ）
起訴代謝 （＋１６）
アクティブ度（－１）
あらら。。。あれだけ気にしていた体脂肪！グーンと昨日は
落ちましたねぇ～。筋肉量もアップ！体重は残念ながら増えちゃいましたが。。。
前日のチラシ配りの運動が利いているのでしょうかねぇ～？
でも6週間近い日程が過ぎていますが、本当に筋肉が落ちないのが
イイです！動きもすごく楽になってきてるし！！
まだまだ人から見れば超おデブさんな母ちゃんですが、
改めてこのダイエットの素敵！を感じています。
このダイエットは本当に続けて行きたい！っと心から思えるんですよねぇ～
そんなこともあってか！母ちゃんの主催するイベント
「3週間でリバウンドしない身体を手に入れる！健康アドバイザーYOICHI＆ヘルシーコース」
おかげさまで！満員御礼！！！！
しかもかなりのキャンセル待ち！をいただいており。。。。
これは皆さんに申し訳ない！！っと母ちゃん一念発起！
多忙なYOICHI健康アドバイザーにお願いをして・・・・・・・・・
何と！！追加公演のお約束を取り付けちゃったんです！！
YOICHIアドバイザーも「ダイエットだけにかかわらず！このLGIは大元健康な
身体をつくるのに必要な知識！一人での多くの方が喜んでいただければ！」
っと日程の調整をつけてくれました！
ではは発表です！「３週間でリバウンドしない身体をつくる！」の追加公演日は
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↓ ジャじゃあ～ん
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５月11日（土） 午後６時～８時！に決定いたしました♪♪♪
追加公演の詳細はこちらをクリック♪
キャンセル待ちの御客様も只今日程を調節してくれています。
是非気になる方はお早めのお申し込みを！
もちろん質問もOK!ですよ♪こちらのコメントに残してください。
プランの詳細はこちらのHPをクリック！まだ修正していないので１９日のママですが
内容は変わりません！両方共！の方も見えるようなので、料理の内容は変わります！
「3週間でリバウンドしない身体をていにれる！」HP編
もうすぐ6週間が過ぎようとしている母ちゃんのライブダイエット！
金曜日は母ちゃん都合が悪いので、今週の写真掲載は週明けになりそう。
でも頑張って記録は書き続けますからね！お楽しみに！！
店で出す料理も今まで以上のお客様の健康に留意したものを
お作りすることが多くなりました。食べて幸せ！心も元気になる
まさに命名通りのれすとらん！もっともっとを目指します。
訪れるあなたの徳を追求したい！自然食れすとらん心幸食（しんこきゅう）はこちら♪
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