こんにちは!とってもご無沙汰の母ちゃんです。
実は母ちゃん大きな企画を抱えていて、今月末までは超多忙となりそうです。
ですので、ライブダイエットは週1ぐらいで更新させていただきますね。
今週は本当に忙しくて、外での食事や時間が不規則だったりと
お酒も飲む機会も多く、又次女が戻ってきたので
家で焼肉パーティーなども。。。。
っということで体重の変化は。。。。
4月14日
体重 (-0.5)
BMI (-0.3))
体脂肪率(同じ)
筋肉量 (-0.2)
骨量 (同じ)
内臓脂肪 (同じ)
起訴代謝 (-9)
アクティブ度 (+2)
どうですかぁ~????
前回ブログに掲載したのが、4月8日
あれから体重計には毎日乗っていますが、・・・・・
あんなに乱れた食事をしていると、従来の母ちゃんならこのブログは書けない!
であろう・・・
ところが、食べた日はそれなりに増えたりするのですが、
きちんと戻ってしまう!
しかも無理せず。。。運動もせず。。。。???
恐るべし!LGIダイエット
あの不規則な生活でもリバウンドなし!です。
これに過信せず、とりあえずは目標体重目指し!
笑顔絶やさず、顔晴(がんば)ります♪
母ちゃん!ダイエット続けてますので!!ご安心を♪
「ブログ更新してないけど。。。もうやめたんけ?!」
との質問!母ちゃんっはやめましぇ~ん!!!
まさにリバウンドしない!を実感した、LGIダイエット
イベントは4月19日</font>はすでに満員御礼!
追加公演5月18日</font>もすでに半分埋まりました。
本当にイイです!あなたも健康な身体を手に入れるなら是非!
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